שמעתם על היתרונות של דיאטה קטוגנית אבל לא יודעים מה בריא לכם וממה להימנע?
בחנו את עצמכם:
האם אתגר 7 הימים הוא עבורכם?
אם אתם סובלים מאחד (או יותר) מהדברים ברשימה:
השמנה בטנית // כבד שומני // ערכי סוכר גבוהים בצום // לחץ דם גבוה // שומנים בדם // שחלות פוליציסטיות // קושי לרדת במשקל // רעב בלתי פוסק וצורך בנשנושים // עייפות כל הזמן // מרגישים שאתם צריכים להחזיר את הגף למצב תקין
האתגר הזה הוא עבורכם!
כן אני רוצה להצטרף לאתגר
תוצאות מאתגר דיאטה קטוגנית:
- שחרור מהתמכרות לפחמימות וסוכרים
- החזרת היכולת של הגוף לשרוף שומנים
- בהירות מחשבתית וריכוז מוגבר
- חופש מרעב בלתי פוסק וצורך בנשנושים
- הפחתת דלקתיות
בתוכנית
- במפגש זום ראשון תלמדו על עקרונות האתגר
- תוכן יומי בקבוצת וואטסאפ ייעודית
- רשימת קניות והתארגנות לשבוע
- תפריטים יומיים משתנים
- ליווי צמוד בקבוצה לשאלות – אני עונה באופן אישי!
- הצטרפות חינמית לקבוצה שקטה עם תכנים חשובים בקיטו
- אופציה להמשך מעקב פרטני
מפגש ראשון הוא בזום
ב-6.11.25 בשעה 20:00
(תהיה גם הקלטה אז לא לדאוג…)